Trening po 60-tce
Życie po sześćdziesiątce czasem bywa szare i nudne. Ale nie musi tak być – każdy…
Browsing: Konrad Gaca – Mądre odchudzanie
Konrad Gaca – inspirator zmian, specjalista żywieniowy CNS i trener klasy Master amerykańskiej Federacji PROPTA, prezes Stowarzyszenia Zapobiegania Otyłości “Fatkillers”. Twórca przełomowego programu Mądrego Odchudzania GACA SYSTEM, realizowanego przez pacjentów na całym świecie za pośrednictwem platformy online GACA SYSTEM, w stacjonarnych klubach Gaca CENTRUM (Warszawa, Lublin, Zamość) oraz w hotelu GACA SPA w Kazimierzu Dolnym. W ciągu ponad 10 lat pomógł schudnąć ponad 20 tys. osób, którzy łącznie stracili 350 zbędnych ton, odzyskując zdrowie, wspaniałe samopoczucie i nienaganną sylwetkę.
Konrad Gaca nieustannie promuje zdrowy styl życia wśród swoich pacjentów, a także szerszej liczby odbiorców dzięki akcjom prospołecznym, takim jak “Odchudzanie na śniadanie” czy “Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie”. Jest także autorem książek (“Moje odchudzanie”, “Kuchnia Fit”, “Kuchnia Fit 2. Wspólne gotowanie”) oraz licznych artykułów publikowanych w prasie krajowej i zagranicznej.
Strona internetowa: http://www.gacasystem.pl
Schudnij do lata
Od dawna obiecujesz sobie, że w końcu schudniesz i tak jak inni będziesz cieszyć się…
Okiełznać otyłość
Do czego mogą doprowadzić błędy żywieniowe i nieprawidłowe odchudzanie na własną rękę? Historia naszej dzisiejszej bohaterki…
Odciąż swój kręgosłup!
W dzisiejszych czasach bóle stawów i kręgosłupa przestały być dolegliwością typową dla osób starszych. Skarży…
Zwalcz nadciśnienie
Występuje najczęściej w parze z otyłością. Nadciśnienie to podstępny skrytobójca: szkodzi choć nie daje objawów.…
Chcę odzyskać stracony czas…
Rozmowa z Jackiem Borkowskim, pilotem akcji Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie SCHUDŁEM 50 KG W DWA MIESIĄCE!…
CHCĘ ZAŁOŻYĆ OBCISŁĄ SUKIENKĘ!
Obudziliście we mnie nadzieję… Od dziecka byłam duża, największa w klasie. Zawsze lubiłam jeść a potem…
Zdrowy styl życia… na zawsze
Rozmowa z profesorem Grzegorzem Wallnerem – prof. zw. dr hab. n. med., kierownikiem II Katedry…
Pokonaj cukrzycę
Nie kontrolowałeś ilości i jakości zjadanych posiłków, szczególnie węglowodanów, mało się ruszałeś, a teraz zbyt…
Schudlem 115 kg
Osobom otyłym, które mają 80 czy nawet 100 kg nadwagi, często wydaje się, że dla…
